sábado, 31 de março de 2012

Dica da Danuza Leão!!!



"Olhar distraidamente para um espelho e ver um monstro é de matar, e isso já me aconteceu. Eu ia andando pela rua, olhei para uma vitrine, me vi mas não me reconheci, tal a minha postura corporal; eu parecia ter 150 anos. No mesmo dia entrei para uma aula de Pilates, fui aprendendo a andar, a me sentar, coisas tão simples e tão básicas que deveriam ser ensinadas nas escolas. Eu tinha dor na coluna e andava sempre com um anti-inflamatório na bolsa. Hoje,sou outra pessoa, e nem lembro que tenho coluna. Postura corporal é  acoisa mais importante que existe, mais do que pintar o cabelo, fazer dieta ou uma plástica, comprar um vestido novo; é o primeiro ítem a ser corrigido se possível. Como vai você, nesse quesito?"

Fonte:Livro Danuza Leão(É tudo tão simples)




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